Το πρόγραμμα του ΟΠΑΝΔΑ «Οι γυμναστές στο σπίτι σας» περιλαμβάνει και την Αλεξάνδρα Σαρμπάνη που μας δείχνει πως να κάνουμε διατάσεις!

Από τις 2 Ιουνίου ξεκίνησε πάλι την λειτουργία του το γυμναστήριο του ΟΠΑΝΔΑ στα Σεπόλια (Σιώκου 6) μετά την άρση περιοριστικών μέτρων κατά της διασποράς του κορωνοϊού.

Με στόχο να παραμένουμε δραστήριοι όσο μένουμε σπίτι, Ο Α.Ε.Σ. Ιάσων Κολωνού ετοίμασε ένα βίντεο, με ασκησιολόγιο για τα μικρά παιδιά και τους γονείς τους.